Επιλογή Σελίδας

Οι γόνιμες μέρες

‘Γόνιμες’ ονομάζονται εκείνες οι μέρες του κύκλου που μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος.

Για να συμβεί αυτό, θα πρέπει να γίνει γονιμοποίηση του ωαρίου από το σπερματοζωάριο.

Πρέπει, δηλαδή, το ωάριο και το σπερματοζωάριο να βρεθούν την ίδια χρονική στιγμή στο ίδιο μέρος μέσα στο σώμα της γυναίκας.

Είναι εύκολο για κάθε γυναίκα να υπολογίσει τις γόνιμες μέρες της, αρκεί να έχει 3 βασικές πληροφορίες:

  • Το ωάριο μπορεί να ζήσει για 24-48 ώρες μετά από τη στιγμή της ωορρηξίας
  • Τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν μέσα στο σώμα της γυναίκας για μεγαλύτερο διάστημα, μέχρι 5 μέρες
  • Η ωορρηξία συμβαίνει ΠΕΡΙΠΟΥ 14 μέρες πριν την επόμενη περίοδο

 

Για παράδειγμα, επαφή 3 μέρες πριν την ωορρηξία θα οδηγήσει σε εκσπερμάτιση και τα σπερματοζωάρια θα είναι ζωντανά όταν το ωάριο απελευθερωθεί με την ωορρηξία, ώστε να το πολιορκήσουν κι ένα από αυτά να το γονιμοποιήσει.

Σύμφωνα με τις 3 βασικές πληροφορίες παραπάνω, οι γόνιμες μέρες ξεκινούν 5 μέρες ΠΡΙΝ από την ωορρηξία, περιλαμβάνουν τη μέρα της ωορρηξίας, καθώς και την επόμενη μέρα από την ωορρηξία – σύνολο 7 ημέρες.

(Βέβαια, αυτό ισχύει εφόσον το ωάριο και τα σπερματοζωάρια είναι καλής ποιότητας, γιατί σε αντίθεση περίπτωση οι γόνιμες μέρες μπορεί να είναι στην πραγματικότητα λιγότερες.)

 

Άρα για ένα σταθερό κύκλο 28 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 9η μέχρι τη 16η μέρα του κύκλου.

Για ένα σταθερό κύκλο 26 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 7η μέχρι την 14η μέρα.

Για ένα σταθερό κύκλο 24 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 5η μέχρι την 12η μέρα.

Για ένα σταθερό κύκλο 30 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 11η μέχρι την 18η μέρα.

Για ένα σταθερό κύκλο 32 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 13η μέχρι την 20η μέρα.

Για ένα σταθερό κύκλο 34 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι από την 15η μέχρι την 22η μέρα.

Και ούτω κάθε εξής…

 

Στο διάστημα τον γόνιμων ημερών, καλό είναι να γίνεται προσπάθεια κάθε 2-3 μέρες (στο κάτω-κάτω, άνθρωποι είμαστε κι όχι ρομπότ!)

Φυσικά, όλα τα παραπάνω ισχύον εφόσον ο κύκλος της γυναίκας είναι σταθερός.

Αν ο κύκλος δεν είναι σταθερός, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δε γίνεται τακτικά ωορρηξία και πρέπει να ληφθεί γνώμη γυναικολόγου.

Πάντως εγκυμοσύνη μπορεί να επιτευχθεί –με λιγότερες πιθανότητες- και σε γυναίκες χωρίς σταθερό κύκλο, όπου απλά συνιστάται επαφή κάθε 3η μέρα.

 

 

error: Content is protected !!